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关于健康饮食的一些小常识
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关于健康饮食的一些小常识

  • 分类:饮食健康
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  • 发布时间:2019-10-31 13:42
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【概要描述】每天一杯柠檬汁,柳橙汁,不但可以美白还可以淡化黑斑。空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。早上醒来,先喝一杯水,预防结石。  1、常吃宵夜会得胃癌,因为胃得不到休息  2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多,对身体不好  3、鸡屁股含有致癌物,不吃较好  4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果  5、早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜  6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多  7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃  8、早上醒来,先喝一杯水,预防结石  9、睡前三小时不要吃东西。会胖  10、少喝奶茶。因为高热量、高油、没有营养价值可言。长期饮用,易罹患高血压、糖尿病等疾病11、刚出炉的面包不宜马上食用!12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边13、天天喝水八大杯14、每天十杯水,膀胱癌不会来15、白天多喝水,晚上少喝水16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠、胃痛

关于健康饮食的一些小常识

【概要描述】每天一杯柠檬汁,柳橙汁,不但可以美白还可以淡化黑斑。空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。早上醒来,先喝一杯水,预防结石。  1、常吃宵夜会得胃癌,因为胃得不到休息  2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多,对身体不好  3、鸡屁股含有致癌物,不吃较好  4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果  5、早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜  6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多  7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃  8、早上醒来,先喝一杯水,预防结石  9、睡前三小时不要吃东西。会胖  10、少喝奶茶。因为高热量、高油、没有营养价值可言。长期饮用,易罹患高血压、糖尿病等疾病11、刚出炉的面包不宜马上食用!12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边13、天天喝水八大杯14、每天十杯水,膀胱癌不会来15、白天多喝水,晚上少喝水16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠、胃痛

  • 分类:饮食健康
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  • 发布时间:2019-10-31 13:42
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  每天一杯柠檬汁,柳橙汁,不但可以美白还可以淡化黑斑。空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。早上醒来,先喝一杯水,预防结石。

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  1、常吃宵夜会得胃癌,因为胃得不到休息

  2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多,对身体不好

  3、鸡屁股含有致癌物,不吃较好

  4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果

  5、早上吃水果是金,中午吃水果是银,晚上吃水果是铜

  6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也不要喝太多

  7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃

  8、早上醒来,先喝一杯水,预防结石

  9、睡前三小时不要吃东西。会胖

  10、少喝奶茶。因为高热量、高油、没有营养价值可言。长期饮用,易罹患高血压、糖尿病等疾病11、刚出炉的面包不宜马上食用!12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边 13、天天喝水八大杯14、每天十杯水,膀胱癌不会来 15、白天多喝水,晚上少喝水16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠、胃痛

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